高齢者の一人暮らし対策の選び方｜見守り・食事・買い物をどう組み合わせるか
高齢者の一人暮らしでは、「何か対策をした方がよいのではないか」と感じる場面が出てくることがあります。 ただし、対策は一つの方法で暮らし全体を支えられるものでも、…
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老後の一人暮らしが不安なときに整理したいこと｜5つに分けて考える
老後の一人暮らしに不安を感じたとき、「このまま一人で暮らして大丈夫だろうか」と、漠然とした心配が大きくなることがあります。とくに配偶者と死別したあとや、将来一人…
老後に必要な費用はいくら？生活費・医療費・住まい・準備のポイントを徹底解説
「老後の費用」は、“ざっくり○○万円”という単純な話ではありません。実際には、毎月の生活費、臨時支出、大型イベント費という複数の層で構成されます。 平均値を知る…
認知症でも一人暮らしは続けられる？限界のサインと支え方を解説
認知症と診断されたあとも、一人暮らしをすぐに諦めなければならないとは限りません。実際には、ご本人の状態だけでなく、住まいの環境や支援の有無によって、続けられる暮…
高齢者の“買い物難民”が急増中──老後の食事と健康を守るために今できること
高齢になると、坂道や重い荷物、バスの減便、近所の店の閉店など、ちいさな変化が重なって買い物が負担になりがちです。すると、生鮮食品が手に入りづらくなり、同じものに…
老人ホームを選ぶ基準はどう変わった？介護の確保だけでは語れない今の住まい選び
老人ホームを選ぶ基準は、時代とともに変わってきました。かつては介護を受けられるかどうかが中心でしたが、今はそれに加えて、暮らしの自由度や人とのつながり、自分らし…
住まいのこと｜“ちょうどいい不便”が、部屋の外へ出る理由を残す
高齢者の住まいを考えるとき、安心できることや快適であることは、どうしても大事な条件になります。部屋にトイレがある。お風呂がある。ちょっとした設備も整っている。そ…
食卓のこと｜「しょっぱい・薄い」の違いを、暮らす人たちで決める
味の好みは、人それぞれです。けれど、一緒に暮らしはじめると、その違いは単なる好みではなく、毎日の食卓をどうつくるかという問いになってあらわれます。 わがままハウ…
老人ホーム見学で確認したいチェックポイント｜質問リスト・準備・比較のコツ
老人ホームや介護施設の見学では、建物や設備だけでなく、そこでどのような日常が営まれているかを確認することが大切です。清潔感や職員の声かけ、入居者の過ごし方、食事…
老後の住まい選びで失敗しないためのポイントとチェックリスト
「この家で、あとどれくらい暮らせるだろう？」──そんな問いに向き合うのは、決して早すぎることではありません。 老後の住まい選びは、生活の質や安心感を左右する重要…
